Disadari ataupun tidak terkadang seseorang memiliki hal yang dapat mengganggu dirinya dalam beraktifitas dalam kesehariannya seperti :Berdasarkan berbagai penelitian ilmiah, hipnoterapi telah terbukti efektif dalam menangani masalah kesehatan mental tertentu. Studi menunjukkan bahwa hipnoterapi dapat membantu mengurangi tingkat kecemasan, memperbai